• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
19:31 

Новогоднее шоу

/KrisStin/
Немного фотографий с концерта 28 декабря в ДК "Маяк".


@темы: фото, концерт, выступление

14:38 

Продам Ботинки XXI век

Lisk_a
Беда в том, что я никому не принц и никому не принцесса. Я – всего лишь я, и нет у меня никаких доспехов, тем более сверкающих. Я вообще не из волшебной сказки. (с)
Всем Доброго дня.
Народ продам СРОЧНО! высокие женские ботинки Predator размер 37, куплены в ОБУВЬ XXI век в 2012 году за 4700р.
Совершенно новые, которые покупались на Zeromancer, лежат уже почти год.
Одевались один раз на сцену, на улице никогда не выгуливались.
Отдаю за 3000р. (возможен торг или по знакомству конечно гораздо дешевле).
Вопросы лучше в личку.

@темы: продам недорого

18:54 

"Октябрь в сердце" (смонтированно)

X-Libris
Хороший человек Валерий Соколов сделал монтаж видео нашего номера "Октябрь в сердце", который был показ в ДИ "Кузьминки" 14 сентября на фестивале.

Выражаем большую благодарность Валерию! :)

Видео доступно по ссылке:

vimeo.com/75051343

@темы: спасибо, выступления, видео

00:56 

Выступление на Эвриконе

X-Libris
X-Libris выступал 14 сентября в ДИ «Кузьминки» на фестивале Эврикон.

Мы старались хорошо сделать номер и принести зрителям удовольствие и высокие чувства от просмотра его.
Надеемся у нас это получилось. ;)
Итак, номер «Октябрь в сердце» спешл фор зрители Эврикона. ;)


@темы: видео, выступления, номера, фестивали и конвенты, эврикон

19:03 

Комплекс упражнений для развития гибкости ног

X-Libris
Вдруг кто-то захочет самостоятельно позаниматься дома.

Упражнение №1. БАБОЧКА. Растяжка мышц, приводящих ноги (внутренней поверхности бедер) и области паха в положении сидя.

Сядьте на пол. Согните колени и раскройте их в стороны. Стопы соедините подошвами вместе и зафиксируйте их руками. На вдохе тяните колени в пол, на выдохе расслабьте ноги, но при этом представляйте, как колени опустились еще ниже. Удерживайте положении в течении 30с. На вдохе руки через стороны поднимите вверх, на выдохе плавно наклонитесь вперед, начиная движение от бедер. Слегка напрягите мышцы живота. Наклоняйтесь ровной спиной, поясницу держите прямо, грудью тянитесь к ногам.

читать дальше

Упражнение №5. ПОДГОТОВКА К ПОПЕРЕЧНОМУ ШПАГАТУ.

Встаньте на колени, правую ногу вытяните в сторону так, чтобы передняя часть ноги смотрела вперед, а внутренняя – в пол. Вытяните руки в стороны. Сделайте глубокий вдох и на выдохе опускаем руки на пол на предплечья, правая нога уезжает в сторону, вторая нога остается согнутой в коленном суставе под прямым углом. В крайнем положении останавливаемся и удерживаем позу 30-60с. Затем повтор на другую ногу.


@темы: шпагат, упражнения, самостоятельно, растяжка

23:23 

Ворона

X-Libris
Привет, соскучились? А мы все-таки продолжаем знакомиться с прекрасными дамами.
Следующая на очереди - одна из самых ярких наших участниц. В прямом смысле слова...

Имя: Вороша
Дата рождения: 07 июня (Близнецы)
Рост: 167
Любит: море, танцевать, кофе, сладкое, фильмы про мстителей, говорить в инфинитиве, блондинов и кататься на лошадке
Не любит: отвечать за других, стрип-пластику, жирных в транспорте и зеленый лук
Любимая музыка: Alai Oli, The way we live, Сплин
Любимое направление танца: модерн, трайбл.
Дебютный номер: Зомбятник
Любимый номер: Under
В группе: с февраля 2012
Интересный факт: мечтает уехать жить на море. Навсегда.

По образованию технолог машиностроения. Окончила техникум, после чего решила, что ее задолбало учиться. Регулярно проклинает свою жизнь, но менять ничего не пытается. Потому что категорически ленива.

Если бы Вороша удосужилась победить лень, достигла бы приличных высот в любом из своих увлечений, но лень.
На средненьком уровне может вязать, шить, писать, крафтить, лепить. Дошла до второго разряда по туризму и бросила. Сейчас учится рисовать.

Танцевать мечтала с детства. Со второго класса чесно занималась в балетном кружке после школы, выдержала лет пять.

А еще Вороша любит Солнце.




@темы: x-libris, немного о нас, танцоры, участники

23:15 

Кастинг!!!! Танцевальный спектакль "Добро пожаловать в мой мир!"

X-Libris
Дорогие друзья!

Объявляется набор исполнителей в танцевальный спектакль с рабочим названием «Добро пожаловать в мой мир!»

"Мир танца и искусства. Мир света и добра. Мир не без трудностей и соблазнов, не без преград и испытаний - мир преодолений! Мир волшебства и хэппи-энда."

Для участия в проекте приглашаются девушки и юноши с большим желанием танцевать и участвовать в творческом процессе.
Возраст от 17 до 40 лет
Проект некоммерческий.

Кастинг на исполнителей:
- главных ролей;
- ролей второго плана;
- массовки (танцевальной);
- групповки (не танцевальные исполнители)

Отсмотр состоится 6 сентября в 20:00.
По адресу: м. Улица академика Янгеля, ул. Газопровод, д. 9А. ДК "Маяк", Большой зал.
При себе иметь сменную обувь и удобную одежду.

О желании участвовать в кастинге просьба написать на электронную почту или звонком/сообщением по телефону.

С уважением,
руководитель шоу-группы X-Libris
Алена
8 903 125 81 57
alena.ischenko@gmail.com

@темы: шоу-группа, танец, спектакль, организационное, набор людей, кастинг

21:34 

[PROFILE]

Sabrina U
Треснув, лопается вена - черная река. По реке плывут деревья, сны и облака.
Ну что, готовы продолжать знакомство с нашим старшим составом?
Следующий на очереди человек очень долго думал, что зовут его "Надо срочно написать!", но потом оказалось, что все-таки мама по-другому назвала.
Главный бумагомаратель группы спешит представиться!

Имя: Настя
читать дальше




@темы: старший состав, profile

14:56 

X-Libris
Хей-хей! Наверное, вы помните, что наша шоу-группа выступала на Тя-но-ю в составе подтанцовки великолепных MINT ED. (тогда еще VendettA). Теперь у нас есть неопровержимое доказательство этого - фото из фотоугла!



16:58 

[PROFILE]

Sabrina U
Треснув, лопается вена - черная река. По реке плывут деревья, сны и облака.
Привет, дорогие зрители. Вы, несомненно, всех нас знаете в лицо, но знаете ли по именам? Знаете ли, что скрывается за нашими масками?
Мы решили немного приоткрыть завесу тайны и рассказать вам о действующем старшем составе группы.
И начинаем мы, разумеется, с нашего руководителя!

Имя: Алёна
читать дальше


@темы: старший состав, profile

13:30 

Шоу-группа X-Libris приглашает на занятия танцами (Москва)

- Для начинающих. В том числе, для тех, кто никогда не занимался танцами, и хочет попробовать.
- Для опытных танцоров.



читать дальше

Занятия начинаются с сентября.
Планируемое расписание: вторник, пятница 19.00-22.00. Адрес: Москва, ул. Газопровод, д. 9А (м. Улица академика Янгеля)
По вопросам занятий пишите krisstina.angel@gmail.com звоните: 8 903 125 81 57


ohtori.livejournal.com/1820960.html

@темы: шоу, танцы, занятия

22:36 

Анекдот, конечно, но зато со смыслом

Sabrina U
Треснув, лопается вена - черная река. По реке плывут деревья, сны и облака.
Какой-то модерновый спектакль, танцевальная труппа, режиссер приглашает на спектакль критика, после спектакля они встречаются и критик говорит: «Все было чудесно! Это так свежо, но вот вопрос, что вы всем этим хотели сказать?» Режиссер отвечает: «Вы знаете, если бы мы что-то хотели сказать, мы бы сказали. А мы танцуем».

21:26 

X-Libris & VendettA на Тя-но-ю

15 июня выступили на сцене СДК МАИ с подтанцовкой к группе VendettA.


@темы: видео, наши выступления

17:20 

X-LIBRIS, ПОТЕРЯШКИ

.:Margo:.
Никаких условий, только безоговорочная обоюдная капитуляция! (с)
Вчера я забыла после концерта маленький пакет Читай-город, в котором лежали эскизы мэйков и палетка теней на 120 оттенков. Что-то там еще лежало. Но самое главное это ПАЛЕТКА. Кто ее видел?

17:37 


запись создана: 05.04.2013 в 17:03

17:58 

С Днем Рождения, Opera Ghost!!!!!



Всего самого доброго, хорошего, светлого и теплого!
Мы тебя все очень-очень любим, ценим и крепко целуем! :white:

11:48 

Поздравляем!

Mu-Shu
Сегодня у Наташки с Динькой родилась дочка. Поздравляем!!! Ура-ура!

@темы: Поздравлялки

14:14 

Так-с!...
На всякий случай сообщаю. Завтра, 8 марта, репетиция будет. Ничего не отменяется! :)
Репетиция по обычному пятничному расписанию, с 19:30.

Быть всем обязательно!
Пожалуйста, очень надо! :) ;)

Репетиция будет не в стандартном режиме, скорее всего. Праздник же! ;)

16:09 

Танцорам - рекомендации для борьбы с постоянными судорогами

Orlando LouLle
Not for sale. Just for fun/ Подрабатываю натурщицей [я & систер упрлс][извращал и каннибал]
Ариен, спасибо, что нашла!!

Витамин В2 (рибофлавин) помогает снизить вероятность мышечных спазмов. Принимайте 20 мг рибофлавина и 50 мг витаминов В-комплекса (поскольку витамины группы В лучше действуют вместе) ежедневно.
Витамин В6 (пиридоксин) облегчает мышечные судороги при синдроме канала запястья (см. описание в соответствующей статье). Многие люди, страдающие этим синдромом, жалуются также на происходящие ночью судороги мышц ног. В таких случаях может помочь пиридоксин. Принимайте 50 мг витамина В6 ежедневно в течение четырех-шести недель. Если произойдет улучшение, принимайте затем 25—50 мг в день. Предостережение-, дневная доза этого витамина не должна превышать 150 мг, поскольку у некоторых людей, принимавших 200 мг пиридоксина ежедневно в течение нескольких лет, развивались нервные расстройства.
читать дальше

05:59 

2013 год шоу-группа X-Libris открывает выступлением на сцене ДК "Маяк". 12 января (суббота), начало в 19:00.
Приглашаем всех желающих! :)

vk.com/event47889846


X-Libris

главная